
LA ZUMBA :
Venue de la Colombie. La Zumba est un cours de 45 minutes qui regroupe plusieurs danses latines, de fitness et d’aérobie.
Chaque musique correspond à un style de danse et donc à un rythme et une chorégraphie différente.
Chaque style musical dure environ de 4 à 10 minutes, pour ensuite enchainer sur un nouveau rythme.
Cours accessible à tous quel que soit son niveau.
NOS COURS COLLECTIFS
Abdos   Abdos-Fessiers   T A F   C A F   Aerobic   Taebo   Aero-Dance   Zumba   Yoga  
T B C   Stretching   Step   Pilates   Spinning   L I A   Insanity   Body Sculpt   Body Balance